活动通过渐进式的艺术体验方式，分三节有序开展。第一节以趣味互动与真诚分享为主，先以 “名字接龙游戏” 拉开序幕。大家在志愿者的引导下，以 “名字+喜爱事物” 的方式进行自我介绍——“我是喜欢花的小雨”“我是爱看书的小杰”……大家在信息传递中逐渐熟悉了彼此，通过正向反馈消解了社交焦虑。紧接着，进入了 “小组契约制定” 环节，志愿者以 “花园共建” 为隐喻，引导大家共同讨论行为准则，大家踊跃发言，并提出“不嘲笑他人”“手机静音”“准时参加”等建议，共同拟定了包含 “尊重、保密、支持” 等核心价值的契约书。最后，是 “分享我的小确幸” 环节，大家认真地分享着生活中的温暖瞬间——“上周我独自坐公交，司机师傅等我慢慢上车，还对我笑”“邻居送了一碗热汤面”“康复路上看到的了彩虹”……这些平凡却珍贵的瞬间，让在场的许多人红了眼眶。
第二节以音乐为媒介，开展奥尔夫音乐体验。活动伊始，大家在志愿者的带领下，通过自我介绍、分享兴趣爱好与活动期待等，逐渐消除了彼此间的陌生感。随后，大家手持三角铁、沙锤、木鱼等乐器，在轻快的背景音乐下自由敲击，并尝试跟随节奏调整力度与速度，用节奏表达当下情绪。最后，是最令人期待的奥尔夫音乐律动 “A ram sam sam”学习环节，大家在志愿者的引导下，边跟唱边摆动身体，有的还拿起手中的乐器为歌曲伴奏，每个人都沉浸在音乐的魅力中，尽情释放着自己的活力。
第三节通过 “情感音乐分享” 与 “声音剧场” 展开。“情感音乐分享” 环节，大家依次分享了触动内心的歌曲并讲述了自己和歌曲间的故事，小陈（化名）选择《平凡之路》，哽咽着讲述自己从迷茫到接纳自我的历程；小张（化名）则用轻快的《稻香》传递对亲人的思念，引发全场轻声跟唱。
“声音剧场” 环节聚焦经典民歌《茉莉花》，志愿者将歌词逐句拆解，用 “呼吸练习法” 带领大家感受旋律的起伏，并引导大家用 “呜” 音模唱，逐步建立音准与节奏的默契。当最后一个音符消散在午后阳光中，大家相视而笑的画面，恰似《茉莉花》所唱——“芬芳美丽满枝桠”。
这场以声为媒的疗愈之旅，使大家从 “初见” 到 “联结”，再到深度心灵共鸣。不仅让精神障碍患者及其家属找到了表达自我的新语言，更在温暖包容的氛围中，使大家感受艺术疗愈的力量，在共鸣中重构了社会支持的温暖网络，为他们的生活注入了新的活力与希望。